Ma vision de l'être humain
Je ne cherche pas à savoir ce qui ne fonctionne pas chez une personne. Je cherche à comprendre ce qui lui est arrivé.
Je ne crois pas que l'être humain soit défectueux. Je crois qu'il est profondément vivant, mais que la vie l'a parfois obligé à se protéger au point d'oublier qui il est.
Chacun possède une essence, une part profondément authentique qui existe avant les blessures, avant les peurs, avant les stratégies de survie. Mon travail n'est pas de fabriquer une nouvelle personne : il consiste à retirer progressivement ce qui empêche cette essence d'apparaître.
Le fil, le nœud et la cible
Lorsqu'une personne arrive en séance, elle vient avec un symptôme. Une angoisse. Une phobie. Une addiction. Une difficulté relationnelle.
Ce symptôme est le début du fil. Je commence par écouter, puis je pose des questions. Progressivement, nous remontons ensemble ce fil, jusqu'à trouver le nœud : l'expérience restée figée. C'est cette cible que nous travaillons en EMDR.
Je ne traite jamais directement le symptôme. Je cherche le nœud qui continue à le maintenir en vie.
Les trois temps d'une séance
Écouter
Un temps d'écoute et de sécurité : comprendre votre histoire, accueillir ce qui se présente, repérer ensemble le fil du symptôme.
Digérer
Une intervention adaptée à vos besoins — EMDR, hypnose ou travail émotionnel — pour permettre à ce qui est resté figé de retrouver son mouvement.
Intégrer
Un temps d'intégration et de présence, pour que le corps et le système nerveux s'approprient ce nouveau mouvement en douceur.
La fluidité plutôt que la guérison
Je ne parle presque jamais de guérison. Je préfère parler de fluidité. Lorsque la charge émotionnelle est digérée, le corps respire autrement, les émotions retrouvent leur mouvement naturel, les choix deviennent plus libres. La fluidité n'est pas un objectif : elle est la conséquence naturelle d'un mouvement intérieur retrouvé.
Pour qui ?
- Angoisses et phobies
- Mémoires traumatiques
- Addictions
- Difficultés relationnelles
- Deuils et séparations
- Sentiment de vivre en réaction, en survie
En pratique
- Format
- Séance individuelle au cabinet
- Lieu
- 2 bis rue Malar, Paris 7e
- Tarif
- 150 € la séance